Laden...

Traumaverwerking een moeilijk proces

Mensen die een trauma hebben gehad door een zware gebeurtenis in hun verleden, kunnen hier erg veel last van hebben. Een moeilijke traumaverwerking is erg zwaar voor een mens. Het is in dat geval erg belangrijk dat zo’n iemand hulp krijgt van organisatie die hier mee om weten te gaan. En vaak goede trainingen hebben voor het gedrag en emotie wat ontstaat door een trauma. Er zijn veel trainingen en coach programma’s voor veel soorten gedrag. Daarnaast helpen goede gesprekken met deze mensen ook om zo te helpen het een plekje te geven. Op deze manier vinden mensen rust en kunnen hun leven weer oppakken. 

Wat is een trauma

Een trauma zijn een of meerdere gebeurtenissen die zijn gebeurd in het verleden, waar mensen in het dagelijks leven er veel last van kunnen krijgen. Doordat ze er aan herinnert worden in het dagelijks leven. Doordat ze bijvoorbeeld een ernstig ongeluk hebben gehad, of zijn misbruikt en dit nooit echt een plekje hebben kunnen geven. En hierdoor veel stress hebben en veel emoties hebben in bepaalde situaties. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in buien, mensen worden agressief of juist erg emotioneel. Of krijgen nare dromen in u hun slaap. En krijgen dus veel sociale problemen en kunnen zich niet focussen op bijvoorbeeld hun werk. 

Wat komt er bij traumaverwerking kijken?

Er wordt zoveel mogelijk de oorzaak aangepakt en de juiste therapie gezocht om deze te verhelpen. Zo leer je goed om te gaan met emoties en bepaalde gedraag wat ontstaat door een bepaalde opwelling. En helpen de trainingen en therapie om angsten weg te krijgen en je leven weer op te pakken. Als therapie goed aanslaat voel je vaak al veel beter en meer zelfverzekerd en slaap je beter. En denk je vaak mindere aan die ene gebeurtenis en ben je weer beter in het omgaan met mensen. 

 

Tags:

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Het opslaan van graan vereist zorgvuldigheid om de kwaliteit ervan te behouden en verlies te minimaliseren. Een optimale graanopslag in silo’s is

...

Fysiotherapie in Waddinxveen biedt professionele zorg voor mensen die worstelen met fysieke klachten, blessures of chronische aandoeningen. Of je nu

...

Integrale massage is een holistische benadering van massage die zich richt op het integreren van lichaam, geest en ziel om

...

Een mondzorgpraktijk is een plaats waar professionele tandheelkundige zorg wordt verleend. Om deze zorg op een efficiënte en veilige manier

...

Waarom elke 60-plusser een massage stoel in de woonkamer zou moeten overwegen Hallo beste lezers! Tegenwoordig hebben we allemaal behoefte

...

Denkt je dat vakantie en ongezond eten samengaan? Je zult verrast zijn hoe gemakkelijk het is om gezond te eten

...

Check je elektrische boiler elke 2 jaar. Een elektrische boiler is een handig apparaat dat het sanitaire water in je woning op

...

Heb jij behoefte aan afvallen? Dan is een professioneel dieetschema vaak een goede keus. Hierbij garandeer je dat je op

...

Een lekkere massage in Hilversum? Bij alleen het horen van het woord massage krijg je misschien wel zin in een

...

Bent u op zoek naar een Haptotherapeut in Haarlem en omstreken? Zoek dan niet verder want hier bent u aan

...

Bent u op zoek naar een goede magnetiseur Groningen? Dan bent u hier aan het juiste adres want wij zijn

...

Een water dieet is effectief doordat water een van de effectiefste middelen is om af te vallen. Water is naast

...

Met de beste natuurgeneeskunde in Geleen wordt het doel van het leven bewerkstelligt. Het doel van het leven is dat

...

De beste fysio in Amsterdam Zuid zorgt ervoor dat jij weer optimaal kunt bewegen en je dagelijkse activiteiten weer kunt

...

De producten van SensoLife zoals onze verzwaringskussens, verzwaringsdekens, verzwaarde slaapzakken en verzwaringsvesten precies zo gemaakt dat ze het beste bij u passen.

...

Planten geven een werkomgeving een natuurlijke uitstraling. Er is bewezen dat planten op de werkvloer een positief effect hebben op

...