Laden...

Beter slapen? Dat doe je met onze gouden tip

De producten van SensoLife zoals onze verzwaringskussens, verzwaringsdekens, verzwaarde slaapzakken en verzwaringsvesten precies zo gemaakt dat ze het beste bij u passen. Het is mogelijk om het uiterlijk van het product aan te passen maar daarnaast is het misschien nog wel belangrijker dat de verzwaring van uw product aangepast kan worden. Jouw verzwaringsproduct kan aangepast worden zodat die past bij de slaapkamer van jouw kind bijvoorbeeld.

Een verzwaringsproduct is niet het enige dat helpt bij beter slapen. Wij weten hoe belangrijk het is om voldoende te slapen maar weet u ook hoe belangrijk een avondritueel is?

Beter slapen? Dat doe je met onze gouden tip

Een avondritueel inbouwen

Zorg ervoor dat jouw lichaam en gast voldoende rust ervaren voordat je gaat slapen. Drink een mok warme thee, leg beeldschermen weg en lees een rustig boek. Begin een uur voordat je gaat slapen met jouw avondritueel. Gebruik jouw verzwaringskussen of verzwaringsdeken om jouw lichaam een diepe druk te gunnen.

https://www.sensolife.nl/c-5151204/5-gouden-tips-om-beter-te-slapen/

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Het opslaan van graan vereist zorgvuldigheid om de kwaliteit ervan te behouden en verlies te minimaliseren. Een optimale graanopslag in silo’s is

...

Fysiotherapie in Waddinxveen biedt professionele zorg voor mensen die worstelen met fysieke klachten, blessures of chronische aandoeningen. Of je nu

...

Integrale massage is een holistische benadering van massage die zich richt op het integreren van lichaam, geest en ziel om

...

Een mondzorgpraktijk is een plaats waar professionele tandheelkundige zorg wordt verleend. Om deze zorg op een efficiënte en veilige manier

...

Waarom elke 60-plusser een massage stoel in de woonkamer zou moeten overwegen Hallo beste lezers! Tegenwoordig hebben we allemaal behoefte

...

Denkt je dat vakantie en ongezond eten samengaan? Je zult verrast zijn hoe gemakkelijk het is om gezond te eten

...

Check je elektrische boiler elke 2 jaar. Een elektrische boiler is een handig apparaat dat het sanitaire water in je woning op

...

Heb jij behoefte aan afvallen? Dan is een professioneel dieetschema vaak een goede keus. Hierbij garandeer je dat je op

...

Een lekkere massage in Hilversum? Bij alleen het horen van het woord massage krijg je misschien wel zin in een

...

Bent u op zoek naar een Haptotherapeut in Haarlem en omstreken? Zoek dan niet verder want hier bent u aan

...

Bent u op zoek naar een goede magnetiseur Groningen? Dan bent u hier aan het juiste adres want wij zijn

...

Mensen die een trauma hebben gehad door een zware gebeurtenis in hun verleden, kunnen hier erg veel last van hebben.

...

Een water dieet is effectief doordat water een van de effectiefste middelen is om af te vallen. Water is naast

...

Met de beste natuurgeneeskunde in Geleen wordt het doel van het leven bewerkstelligt. Het doel van het leven is dat

...

De beste fysio in Amsterdam Zuid zorgt ervoor dat jij weer optimaal kunt bewegen en je dagelijkse activiteiten weer kunt

...

Planten geven een werkomgeving een natuurlijke uitstraling. Er is bewezen dat planten op de werkvloer een positief effect hebben op

...